Сегодня я ничего анализировать и рассказывать не буду — сегодня мы будем играть.
Психологическое упражнение на самопознание
Правила: Необходимо написать 3 прилагательных, с которыми у вас ассоциируются слуйчайные комментаторы в соцсетях. Любые.
То есть, что делаем?
- Заходите в аккаунт случайного комментатора к любой записи в любой соцсети (можно в моем блоге)
- Смотрите фотографии владельца аккаунта.
- Пишете в заметки на телефоне или на листочке свои ассоциации об этом человеке.
- Не останавливайтесь на одном человеке — помните, что теория без практики мертва, и что визуальный психоанализ познается именно «в полях».
- Придумайте, каким образом получить также ассоциации о себе от таких же случайных, не знакомых с вами людей.
Это упражнение позволяет исследовать, как вы себя позиционируете и как видят вас окружающие.
Анализ практики на самопознание «Предъявление себя миру»
Первое, что вам стоит знать — каждый человек только на 50% видит другого в истинном свете, а остальные 50% — это его собственные фантазии, домыслы, интуиция и т.д. Профессионал с образованием видит процентов так на 85, именно поэтому я всегда проясняю у клиента после его монолога — «Я тебя правильно поняла? Ты имела в виду то и то или…»
Однозначно, полезно спрашивать у окружающих, как они вас видят:
- Ресурс — если 10 человек говорят, что ты шепелявишь, лучше обратиться к логопеду. Иначе будет, как в фильме «Фефочка, скажи лыба».
- Очень неуверенным в себе людям нужно быть аккуратней с вопросом «А что ты думаешь обо мне?», а то могут напасть на пассивного агрессора, который с милой улыбкой выльет ведро грязи.
Этот метод поможет вам держать руку на пульсе и контролировать свой посыл миру, потому что очень часто люди грешат двойными посылами, когда снаружи одно, а внутри другое. Окружающие же потом находятся в расщеплении и начинают злиться не понятно, на что.
Примеры двойных посланий
Наблюдаю в Инстаграме за профилями двух девушек, которые постоянно огребают в комментариях. Назовем их Маша и Даша.
- Маша пишет тёплые и классные тексты, а на картинках выглядит, как Барби без эмоций. В результате подписчики не понимают, как к ней относиться — то ли Маша теплая и дружелюбная, то ли надменная сучка, которую интересует только собственная внешность.
- Даша же на фото показывает себя конфеткой и постит сладкую жизнь, но тексты у нее глубокие и душевные. И тут тоже непонимание от подписчиков. Те, кто ценит красивые картинки резиновых девочек, не читают публикации, а те, кто ценит тесты, не понимает, как их может писать «нечто» на картинке.
Отсюда вопрос — вспомните, что вы когда-то слышали о себе. Что из этого истинно?
А если вам интересна тема визуального психоанализа, то вот вам еще статьи:
- о значении маникюра
- о чем говорят кольца на пальцах
- о чем говорит ваше лицо
- про значение имён.
