Я к вам с интересным тестом на анализ одного из механизмов прерывания контакта в гештальт-психологии.
Тест
Возьмите листочек с ручкой или откройте заметки на телефоне
- Напишите 5 советов, которые вы обычно даете окружающим.
- Напишите 5 примеров, как вы заботитесь о близких.
ВНИМАНИЕ! Продолжение статьи читайте только после того, как напишите эти советы и примеры!
Профлексия
Профлексия — смешанная форма сопротивления, соединяющая в себе проекцию и ретрофлексию.
Профлексия возникает, когда человек делает другому то, что он хотел бы получить для себя.
Примеры профлексии
- Вы расхваливаете чужой костюм только затем, чтобы его обладатель обратил внимание на ваш.
- Девушка, которая находится в сильной финансовой зависимости от мужа, советует подруге строить свой бизнес и самой себя обеспечивать.
Именно на выявление этого механизма был направлен тест в начале статьи.
Интерпретация теста
- Прочитайте внимательно все, что вы написали.
- Проанализируйте каждый свой совет окружающим.
Минимум 50% того, что мы советуем и делаем для других, мы хотим получить для себя.
Важно осознать, что именно таким способом мы вытесняем свои истинные потребности.
Люди с высокой степенью профлексии мало заботятся о себе. Они большую часть своей энергии и времени тратят на близких. В этом есть свои плюсы и минусы.
- Из «+» — у таких людей всегда большой круг общения. Еще бы, кто же откажется, чтобы о нем заботились?!
- Из «-» — человек ставит на первое место окружающих, тем самым забывая о своих собственных потребностях.
Какие у вас получились результаты?
