Психосоматика — это направление в медицине и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение заболеваний.
Самое важное в психосоматике это определить, с какого момента начались проблемы со здоровьем. Глобально причины возникновения психосоматических проявлений можно разделить на хронические и ситуативные:
- Хронические, как правило, начинаются в детстве.
- Ситуативные появляются после сильного стресса, потрясения и т. д.
Давайте сразу договоримся. Без фанатизма.
Если вы 2 часа плавали в холодном море, а на утро начались боли в яичниках, это не психосоматика.
Своих клиенток я всегда тщательно расспрашиваю об образе жизни. Сейчас много разной информации в интернете. Прочитала девушка в сети, что проблема с желудком это неприятие своей жизни и начинает себя накручивать.
Обратилась ко мне. Начинаем с ней общаться, а она, оказывается, в Макдональдсе регулярно питается.
Чувствуете связь?
Как же отличить психосоматику?
Это когда для болезни нет очевидной причины. Например, внезапно начались боли в спине (а не после уикенда на огороде в позе пьющего оленя). Если вы регулярно и правильно питаетесь, а гастрит — ваш постоянный спутник, это уже ко мне.
Я это пишу к тому, что психосоматика — это наука, и наука очень даже логичная.
Причины возникновения психосоматических заболеваний:
-
Внутренний конфликт
Пример: Вы хотите быть замужем и обладать при этом полной свободой в действиях. Т.е., одно желание противоречит другому.
-
Условная выгода
Чаще всего является причиной у людей, чьи родители были скупы на эмоции в детстве. Им не хватает внимания и заботы. Когда они болеют, то получают все необходимое для счастья.
-
Внушение другим человеком
Чаще всего мамой. Я часто слышу на детских площадках «Семочка, ты же у меня такой больной. Не бегай так быстро». Зачем мама это делает? Бессознательное желание контролировать ребёнка и поднять собственную значимость. Ведь она мать-героиня. Её ребёнок особенный.
-
Самовнушение
Фразы в стиле «Вы сидите у меня в печенках», «Сколько можно пить у меня кровь», «Ты сведешь меня в могилу», сделают вас любимым пациентом многих врачей. Продолжайте финансово поддерживать фармацевтику в целом.
-
Проживание чужой жизни
Часто болеют мамы, у которых весь смысл жизни только в ребенке. У таких девушек нет своих интересов, увлечений, эмоций. Они живут только детьми. Это противоречит людской природе и организм начинает за себя бороться. Пока хозяйка не обратит на него должного внимания, будут страдать все органы по очереди.
-
Самонаказание
Если в детстве так или иначе родители внушили вам чувство вины, комплекс неполноценности, то вы всю жизнь бессознательно будете себя наказывать. Ожоги, переломы, ушибы — вот ваши постоянные спутники.
-
Травмирующие событие
Вы пережили в жизни большой стресс? Психосоматика не заставит себя долго ждать. Недавно ко мне обратилась девушка, которую врач отказался лечить. Он настоящий профессионал. Спросил, какие события произошли недавно в жизни. Она рассказала о разводе. Он сказал, что ей необходимо найти хорошего психолога, поработать с причиной, и проблемы по женской части сами пройдут. Мы поработали всего 2 консультации, и через месяц на УЗИ была четко видна положительная динамика.
-
Травмирующий опыт
Вы переехали жить к «любимой свекрови», и ваша жизнь заиграла новыми красками. Начались боли в горле, запоры, прыщи украсили ваше лицо. Думаете, к какому врачу бежать в первую очередь? Просто начните жить с мужем отдельно, уйдет причина — уйдут и неприятности как следствие.
В следующей публикации будем разбирать сами болезни и что с ними делать. Про то, какие симптомы чему соответствуют, читайте здесь.
