Почему возникает закомплексованность
С появлением социальных сетей общество захватила закомплексованность, а именно — комплекс «а у тебя нет».
Ну посудите сами: в далеком 80-ом году сидела девочка Люся в Одессе/Туле/Самаре/на Гавайях и не подозревала, что у кого-то сумка за 5000$, кто-то на частном самолете в Париж на шопинг летает, кому-то муж мерседес на рождение ребенка дарит.
А сейчас эта же девочка заходит в Инстаграм и офигевает от этой сказочной жизни, которая льется с каждой второй страницы. И тут же начинает себя сравнивать. И этот противный голос в голове шепчет: «У Маши грудь 3-го размера, а у тебя нет. Соню муж на Мальту свозил, а тебя нет».
И вот именно про это снят фильм «Семейка Джонсов», отрывок которого я показала в своем Инстаграме. Закончился он, к слову, для некоторых персонажей печально — посмотрите и сделайте какие-то свои выводы.
Это про то, что у красивой жизни часто некрасивая изнанка.
Виды и цели сравнения
Стоит понимать, что ВСЕ мы кого-то с кем-то сравниваем, но сравнения бывают двух видов:
- деструктивные
- мотивирующие.
И только вам выбирать, как и зачем вы сравниваете себя с другими:
- чтобы загнать себя в неуверенность и сомнения
- чтобы тянуться, развиваться, совершенствоваться.
У меня лет 5 назад преимущественно были деструктивные сравнения, но потом я поняла, почему возникает закомплексованность, взяла себя в колготки и, как видите, все поменялось. Здесь, конечно, важную роль играет здоровая самооценка.
У вас какой вид сравнений преобладает?
Только не лукавьте и будьте честны прежде всего перед собой.
