Самопознание

Привет, дорогие мои 😊 В сердце есть эмоции, которыми хочется с вами поделиться!
Часто утро я начинаю с чувства благодарности. Это когда ты лежишь в теплой кроватке, спинку обнимает муж, сын носится по спальне и тебе просто хорошоооооо! Это такой кайф. И я тут подумала, надо же какие игры разума, ведь еще 4 года назад лежа в этой же постели, с этим же мужчиной мне все виделось совсем в другом свете. На работу я шла почти как на казнь. Мне нужно было ехать 5 км на машине, но мне казалось, что это дорога в АД😈. Алкоголики уходят в запой, а я уходила в зарев 😭
Я так уставала на этой дурацкой работе, что не было сил жить. Мне даже не хотелось тратить те деньги, что я заработала собственным потом. Так тяжело они мне давались. Помню, как я сидела у своего терапевта и рыдала со словами: “никто меня не любит, меня все насилуют, используют. Муж не понимает и не поддерживает (хотя он настаивал на моем увольнении и не просил работать в этом аду) и все в этом духе. ”В общем я действительно не понимала, почему я так несчастна при наличии прекрасного мужа, друзей, здоровья и материальных благ. Ведь у меня были все ингредиенты для того, чтоб быть счастливой. Знаете, что она сказала: ”А теперь повтори весь свой текст от первого лица. ”Помню ехала тогда домой как в тумане, парковщик даже не взял с меня денег, когда увидел мое лицо. В тот день я наконец-то бл*ха муха ОСОЗНАЛА, что сижу в собственных проекциях. И я повторила этот текст от первого лица: “Это я себя насилую, это я себя не люблю и не поддерживаю”. Да, я мазала на *опу дорогие крема, покупала люксовые шампуни и посещала косметолога. Мне тогда казалось, что это и есть забота и любовь к себе 👍
…………
Но нет, любить себя это не загонять на нелюбимой работе, только для того, чтоб кому-то что-то доказать.
Любить себя, это заботиться о душе, работая там где нравится.
Девочки, все в нашей голове и сердце. Можно жить в шикарном доме, владеть собственной фирмой и чувствовать себя несчастной, но стоит только научиться себя любить и принимать, как этот же дом покажется самым лучшим.
А как продадите бизнес, который вас тяготит и начнете заниматься любимым делом жизнь и вовсе заиграет новыми красками. Я проверяла👌
Поэтому вот вам крутая методика абсолютно бесплатно. Как только в голове есть текст “Муж меня не ценит, ребенок не уважает, начальник унижает” проговорите эти же слова от первого лица, а именно “Я себя не ценю, не уважаю и т.д“ Уверена, что вам это упражнение многое объяснит и поможет посмотреть на ситуацию ПОД НОВЫМ УГЛОМ.
P.S: Расскажите как у вас с любовью к себе?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *